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小睡基因
1篇文章
创造力
午睡
大脑容量
小睡基因
年龄相关脑萎缩
短期认知益处
认知功能
年龄与大脑健康:午睡可预防脑萎缩的新研究发现
一项新研究发现,随着年龄的增长,午睡的人大脑容量会更大。白天小睡一会儿可能有助于防止大脑随着年龄的增长而萎缩。 此前的研究表明,小睡可以恢复大脑的认知功能,短时间小睡的人可以提高学习和工作效率 上…
2023-06-25
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